Coaching pnl avec Amel Rehab
Vous vous sentez submergés par vos émotions ? Vous ressentez un manque d’estime personnel qui vous fait douter de vos capacités ? Vous éprouvez des difficultés à communiquer sainement avec votre entourage ? Je vous propose des séances de coaching PNL à Sceaux pour vous accompagner !
« Sois le changement que tu veux voir dans le monde » Ghandi
Qui suis-je ?
Passionnée depuis mon plus jeune âge de psychologie et de neuroscience, j’ai toujours été fascinée par les mécanismes comportementaux humains. J’ai toujours eu à cœur de comprendre l’autre dans sa globalité afin de mieux vivre en harmonie ensemble.
De nature empathique et sensible, j’ai tout d’abord tenté de comprendre mes propres mécanismes. Après un long parcours introspectif ponctué de thérapie, j’ai décidé de me tourner vers les métiers de l’accompagnement. Je me suis donc formée à diverses disciplines telles que le coaching et la PNL. J’ai obtenu mon diplôme de coach à l’école SERENITY coach institut (accréditée au niveau européen : EMCC) ainsi que mon diplôme de maître-praticien en PNL, certifié par l’INLPTA (association Internationale des formateurs et praticiens PNL). L’association européenne de coaching a validé la qualité du programme de formation ainsi que son niveau (RNCP).
L’étude de ces approches orientées solution furent une révélation ! En effet, elles se centrent sur le comment des choses et non le pourquoi ! Cela nous amène donc à travailler sur les stratégies qui mènent à l’objectif, en mobilisant nos ressources afin de sortir de notre problématique. Cela m’a ainsi permis de mettre en lumière mes mécanismes inconscients et de stopper les schémas limitants répétitifs.
Aujourd’hui, je souhaite mettre à profit mes compétences et mon expérience pour accompagner l’individu dans l’atteinte de ses objectifs, qu’ils soient d’ordre personnel ou professionnel.
Qu’est-ce que le coaching?
Le coaching est avant tout un métier d’accompagnement qui s’inscrit dans une démarche active.
Il s’agit d’une pédagogie de l’action dont l’approche est centrée sur la solution et non sur la problématique.
Lors des séances, vous êtes encouragés à vous connecter à vos ressources afin de trouver vos propres solutions.
Quel but ?
Le coaching a pour but de vous accompagner dans la réalisation de vos objectifs.
Objectifs
Sortir de ces schémas répétitifs qui ne vous conviennent plus afin de (re) prendre le contrôle de votre vie et oser enfin en être l’acteur !
Comment ?
Pour les atteindre, la mise en place de nouvelles actions est nécessaire.
En effet, c’est par la répétition de ces actions que de nouveaux circuits neuronaux se créent.
Ma spécialité
Je suis Amel, coach professionnelle certifiée (RNCP) et maître-praticien en PNL près de Paris.
Ma spécialité ? L’intelligence émotionnelle et relationnelle. Je vous accompagne lors de séances de coaching sur mesure, entièrement centrées sur vos besoins.
Ensemble, nous définissons vos objectifs et travaillons sur votre cheminement pour les atteindre, qu’ils soient d’ordre personnel ou professionnel.
Quels sont les avantages du coaching?
L’accompagnement de coaching vous permet :
- De vous connecter à vous-même et à vos ressources
- De vous dépasser physiquement et mentalement
- D’augmenter votre niveau d’énergie afin d’être plus serein avec vous-même
- De gagner en estime et en confiance pour vous accepter et vous aimer tel que vous êtes
- D’apprendre à communiquer de manière efficace dans votre vie personnelle et professionnelle
- De développer votre intelligence émotionnelle (accueil et acceptation de vos émotions) et relationnelle (au travail, à la maison avec vos proches)
- De découvrir ce qui est réellement important pour vous afin de vivre en adéquation avec vos aspirations profondes
- De développer votre potentiel
- D’apprendre à mieux organiser et gérer votre temps
- De sortir des relations toxiques, des jeux relationnels, etc.
« Je ne perds jamais. Soit je gagne soit j'apprends. » Nelson Mandela
Pourquoi faire appel à mes services de coaching pnl à Sceaux ?
En tant que coach certifiée et maître-praticien en PNL, ma mission est de vous accompagner dans la réalisation de vos projets, aussi bien personnels que professionnels. Je vous encourage à relever vos défis, à exploiter votre potentiel et à vous mettre en action pour atteindre vos objectifs.
Mon approche est globale, holistique et inclut les différentes dimensions de l’être humain (corporelle, émotionnelle, mentale et spirituelle). Pour ce faire, j’utilise des outils tels que la PNL (programmation neuro-linguistique), dont je suis maître-praticien.
La PNL est une approche qui vise à étudier le comportement humain dans sa dimension d’apprentissage, de communication et de changement.
Elle vous permet de décoder et de modifier les différents schémas de pensées inconscients qui peuvent parfois être limitants, au profit de nouveaux schémas de pensées soutenants, porteurs.
La PNL s’inscrit dans le courant des approches orientées solution puisque l’on s’intéresse avant tout au “comment”.
« Le secret du changement, c’est de concentrer toute votre énergie non pas à lutter contre le passé, mais à construire l’avenir » Socrate
L’accompagnement de coaching en pnl vous permet de:
- Travailler sur vos croyances limitantes
- Développer des ressources nouvelles
- Décoder et modifier les vieux schémas de pensées et comportementaux limitants
- Modéliser l’excellence
- Développer de nouveaux comportements, de nouvelles pensées, de nouvelles émotions
- Diminuer la charge émotionnelle d'événements marquants
- Découvrir votre mission de vie, « ce pour quoi vous êtes fait »
Témoignages
Pourquoi faire appel à mes services de coaching pnl à Sceaux?
Mes séances de coaching sont destinées à toutes les personnes souhaitant atteindre un objectif ou désireuses de se dépasser et de résoudre une problématique telle que :
Le stress lié à la surcharge de travail, au train de vie personnel ou professionnel
Les transitions de vie (mariage, divorce, changement de travail, deuil)
Le repli suite à une perte de confiance et d’estime de soi
La difficulté à gérer ses émotions
Les difficultés à communiquer
Les blocages, les peurs
L’isolement
Les relations toxiques
Les croyances limitantes
Que vos objectifs soient personnels ou professionnels, je vous accompagne tout au long de votre cheminement. Mon but est de vous aider à prendre conscience de ce qui ne va pas pour pouvoir trouver votre propre solution !
Comment se déroule une séance de coaching pnl?
Les consultations pourront se tenir à distance en visio (Zoom, Google Meet, What’s App), ainsi que par téléphone. Chaque séance dure 1h et coûte 60 euros.
Visio
ou
Téléphone
Durée : 1h
Tarif : 60 euros
- Je vous propose un premier contact par téléphone, gratuitement, afin de valider ensemble si votre demande relève bien du coaching. Ensuite, en fonction de votre objectif, nous déterminerons le nombre de séances nécessaire et nous pourrons commencer !
- Les séances sont interactives et jamais les mêmes ! En effet, chaque personne a des besoins et des attentes différentes, c’est pourquoi nous travaillerons ensemble sur la base de qui vous êtes.
- Lors de nos sessions, je respecte la charte de déontologie du coach : neutralité, confidentialité et respect de l’autre. C’est donc en toute humilité que j’adopte une posture d’écoute bienveillante et de respect par rapport à votre histoire de vie. Je vous accompagne, sans jugement, sur le chemin de la prise de conscience, à l’aide de techniques, de questionnements et d’exercices.
- Le but est de vous rendre autonome afin que vous puissiez, à terme, continuer votre cheminement sans avoir recours à mes services !
- La dernière session de coaching est une séance de clôture, qui vous permet de faire le bilan de vos avancées et de constater où vous en êtes par rapport à votre objectif initial.
« Ce qu’on peut donner de meilleur aux autres, c’est de les révéler à eux-mêmes »
Socrate
Amel REHAB coach professionnelle certifiée et maître praticien en PNL
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Vous pouvez également me joindre par téléphone ou par email :